Es verdad que la genética tiene que ver y mucho con tu rendimiento deportivo, pero el entrenamiento la motivación y la alimentación ponen el resto. Sin ir más lejos, cuerpos atléticos como los de Benzema o Carles Puyol fueron antaño algo rechonchos. El deporte cambió sus formas y lanzó un órdago a la genética. Respira Inhala aire [...]

La Campeona Paralímpica Paula Tesoriero batió el récord del Mundo de 500m contrareloj que ya había conseguido en el los Juegos Parlímpicos de Beijing el año pasado, y se llevó así la medalla de oro en los Campeonatos del Mundo de pista celebrados ayer en Manchester. Tesoriero paró el crono en 43.142 segundos, quedando por delante [...]

Cuando comienza una temporada muchas veces la afrontamos por el mero hecho de hacer deporte o como una rutuina más, lo que puede llevar al desánimo. Como en otros aspectos de la vida, en el deporte, muchas veces tenemos un montón de ideas que se nos pasan por la cabeza, algunas buenas y otras [...]

En este artículo, se pretende hacer un breve resumen de los temas tratados con anterioridad en esta sección, refiriéndolos a cada deporte en particular para que así, cada deportista o aficionado pueda consultar de manera más directa las patologías o lesiones propias de su especialidad concreta. Hemos constatado, en multitud de ocasiones, la evidencia de que [...]

Un estudio realizado por la European Bedding Industries Association (EBIA), a la que pertenece la Asociación Española de la Cama (Asocama), revela que el empleo de un colchón nuevo para dormir ayuda a evitar los dolores de espalda que achaca la incesante vida laboral. En concreto, los expertos señalan que este remedio puede mejorar hasta [...]

Cuatro participantes correrán la clásica maratón de Atenas que se celebrará el próximo 8 de noviembre siguiendo una iniciativa que utiliza prácticamente en exclusiva en España la Fundación Deporte y Desafío con el fin de recaudar dinero para personas con discapacidad. Esta iniciativa se basa principalmente en que estos corredores participarán sabiendo que miles de [...]

Estar lesionado y en buena forma no parecen términos compatibles. ¿A quién no le ha ocurrido alguna vez un contratiempo en forma de lesión cuando estaba gozando de su mejor momento de forma? Por muy pequeñas que sean, una lesión puede trastocar tus planes y provocar que esa forma que habías obtenido entrenándote se resquebraje. [...]

Squirt es un lubricante seco fabricado a base de una mezcla de diferentes ceras en condiciones muy controladas. Se ha diseñado específicamente para su uso en cadenas, tanto para mountain bike, carretera y cualquier tipo de bici (city, plegable…). Su proceso de fabricación le otorga una textura muy fina que hace que su aplicación sea [...]

Un grupo de investigadores españoles de las Universidades de Granada y Pablo Olavide de Sevilla, y del instituto Vicente Espinel, de Sevilla, han desarrollado un nuevo modelo matemático que permite predecir lesiones en diferentes modalidades deportivas a partir de ecuaciones. El estudio, que ha sido publicado en la revista ´Apunts. Medicina de L´Sport´, demuestra que las [...]

Suunto, diseñador y fabricante líder de instrumentos deportivos de precisión, presenta un nuevo miembro de su galardonada colección de instrumentos deportivos para actividades al aire libre. El Suunto Core Extreme Edition Red refleja los colores de la marca Suunto a través de su anillo superior de aluminio en negro con un toque rojo; un atractivo [...]

8.000 personas por las calles de Madrid en bicicleta. Se trata de la II edición del 'Madrid Bike Tour', un recorrido de doce kilómetros que organiza el Ministerio de Sanidad y Política Social y el Ayuntamiento de Madrid contra las drogas y que pretende fomentar el ocio saludable.

Trinidad Jiménez, la ministra de Sanidad y Política Social que también participó en la prueba señaló que iniciativas como ésta "tienen que llenar a todos de orgullo" y estimular a la población. Además, recalcó que la carrera ha puesto de manifiesto "la gran conciencia social que existe en torno a la lucha contra la droga" y la necesidad de tener "un hábito de vida saludable".

Los corredores pudieron recoger sus bicicletas al inicio del recorrido en el Paseo de Coches del Retiro para después circular por O'Donnell, Alcalá, Plaza de la Independencia, Plaza de Cibeles, Carrera de San Jerónimo, Sol, Calle Mayor, Bailén, Ferraz, Marqueses de Urquijo, Francisco y Jacinto Alcántara, Paseo de Camoens, donde concluyó la marcha.

Esta segunda edición del Madrid Bike Tour 2009 , con el lema 'Disfruta y muévete sólo con tu energía', contó también con representantes del Comité Paralímpico Español, como su presidente, Miguel Carballeda, también presidente de la ONCE, o el máximo medallista español en los Juegos Paralímpicos de Pekín, el nadador Enhamed Enhamed. Ambos participarán en la modalidad de tandem.

El 'Bike Tour' se celebró por primera vez en Lisboa en 2006, por iniciativa del Instituto luso de Lucha contra las Drogas y las Toxicomanías. La demanda de participación fue tan grande, que los organizadores decidieron repetir la marcha en Oporto y después se ha exportado a otros países como Brasil y España.

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